myPharma
0495/27 86 90
Je mandje is leeg.
Verzendkosten naar
Selecteer land
Belgium
Producten toevoegen
Naar kassa
Aanmelden
E-mail
Wachtwoord
Nieuwe klant?
Wachtwoord vergeten?
Goed om weten
Beroepsgeheim
Bewaren medicatie
Covid certificaten
Farmaceutisch Dossier
Kwaliteitsgarantie
Maximumfactuur
Patientconsent
Tips bij zelfmedicatie
Verstandig medicatiegebruik
Zorgtrajecten
Zorgverzekering
Afschriften en attesten
Noodnummers
Oplossingen A-Z
Producten A-Z
Je bent hier: Home >
Apotheker
>
_Aandoeningen: tips
>
Ziekte van Ménière
Ziekte van Ménière
Vermijd stress en spanningen;
Vermijd drukte;
Beperk het gebruik van zout;
Beperk het gebruik van cafeïne;
Beperk het gebruik van alcohol;
Stop met roken;
Blijf ook tijdens aanvallen bewegen. Ga bij hevige klachten even liggen maar vanaf het moment dat het wat beter gaat, is het beter om te bewegen.
Laat uw ogen controleren. Een goed zicht speelt een belangrijke rol in het behouden van het evenwicht.
Bij gehoorverlies kan een hoortoestel overwogen worden.
Leer omgaan met oorsuizing. Onder bepaalde omstandigheden kan het zijn dat u minder last heeft van oorsuizing. Dit is voor iedereen verschillend. Wat zou kunnen helpen:
Sterk concentreren op een taak;
Sporten;
Muziek via oordopjes kan vervelende geluiden zoals een tikkende klok naar de achtergrond dringen.
Soms helpt een hoortoestel.
Via gesprekken en oefeningen kan een psycholoog u leren te ontspannen en leren aan het geluid te wennen.